Vânia Carranca

O Yoga e a medicina Ayurveda são ciências irmãs da tradição védica hindu que visam o equilíbrio do corpo e da mente. O Yoga e a...

E daqui se obtém o equilíbrio entre dois aposto complementares!

“ Enquanto a respiração for irregular, a mente permanecerá instável; quando a respiração se acalmar, a mente permanecerá imóvel e o yogi...